家庭養生湯主要材料: 紅棗 銀耳 山藥 白糖 水所需工具: 鍋碗瓢盆製作步驟:第1步:山藥去皮切塊洗淨,在沸水中焯一下第2步:泡發好的銀耳,切好的紅棗,以及焯過水的山藥,倒入水煮開的鍋內,大火煮20分鐘,加入白糖,再小火慢燉半小時第3步:起鍋第4步:小貼士:山藥去皮洗淨最好戴上手套,不然容易過敏