餐單攤開看 各國小孩的營養午餐怎麼吃!
老外老外,三餐老是在外,然而外食的高油、高鹽、高熱量,幾乎與肥胖畫上了等號。糟糕的是,外食族的稱號不僅適用於生活忙碌的上班族,還包括幾乎一整天都被關在學校裏的學生。在美國,每天約有3200萬個學童在學校用餐,學校的伙食...
老外老外,三餐老是在外,然而外食的高油、高鹽、高熱量,幾乎與肥胖畫上了等號。糟糕的是,外食族的稱號不僅適用於生活忙碌的上班族,還包括幾乎一整天都被關在學校裏的學生。在美國,每天約有3200萬個學童在學校用餐,學校的伙食...
美國愛心老爸DIY製作的煎餅,34歲的NathanShields目前是一名插畫師,他為了讓6歲的兒子Gryphon和3歲的女兒Alice快樂,絞盡腦汁製作出各種主題的美味煎餅,包括星球大戰、動物世界等各種不可思議的人物和動物造型。...
在家裏舉辦小型派對,與三五好友相聚,小酌一下,不僅可以培養感情還是個良好的舒壓方式。而在這類型的聚會中,總是需要同時準備好幾道料理,備料及步驟不能太繁複,但是又能夠滿足大夥的口腹之慾。將馬鈴薯烤得外皮酥脆,裏頭鬆軟...
天氣漸漸轉熱,小夥伴們都吃過冰激凌了麼?不如來換個新花樣,自己動手DIY一款絕對獨特美味的冰激凌吧,將冰淇淋和爆米花混合在一起~~沒試過的趕緊試下哦~~~...
小時候媽媽總是叨絮著要我把碗裏的最後一口飯趕緊扒完,也下令嚴格地禁止我玩弄盤子裏面的食物。也因為過往的習慣,讓我打從心裏的覺得:食物的唯一用途就是被吃掉。所以用食物作畫這件事情對我來説根本是對食物大不敬。但...
網絡上也有不少創意料理法,只要動個小巧思,簡簡單單就可以把料理變的色香味俱全!大家要不要一起試試看呢?用青椒、甜椒、洋葱圈當邊邊,就可以變成可愛的花邊蛋把麵包(有點硬度最好)切開,塞進起司片、灑上一點調味料,烤出來...
超可愛的日系卡通壽司,小孩子們的最愛~雖然感覺會很好吃,一口一個嚼起來也會非常爽,但是面對這些猶如藝術品般的壽司,真的下得去嘴麼?!把早餐做得太完美也是讓人糾結的事兒啊!...
恐怖的萬聖節專用大腦蛋糕,DIY出類似大腦的蛋糕,而且還放置在玻璃容器裏,想想就讓人不寒而慄!計劃在萬聖節好好玩一下的親一定要收藏哦,嚇壞我們的小夥伴們~~材料準備:·一升容量的玻璃罐頭瓶·無籽果醬,血液裏...
做水果拼盤的時候,能放置幾個這樣萌萌的小雞肯定能增色不少,大家覺得呢?做法超簡單的水果小雞教程,只要準備好蘋果和草莓就OK啦,喜歡就來跟着DIY吧~~~首先把蘋果切成兩半,然後用小勺子把果肉挖出來。再用同一個勺子在草莓...
蛋包飯算是人見人愛的平民美食,每個人做出來的感覺都不太一樣~但都一樣超級美味的,看見那半熟軟嫩的蛋汁與醬汁跟飯融合,就讓人垂涎不已在日本一個老字號的洋食屋『紅亭』就傳授各位一個你沒見過的色、香、味兼具『旋轉禮...
夏日來臨,有沒有經常給弄個清涼水果拼盤犒勞自己呢,可別光吃哦,也來玩轉一下有趣的拼盤吧。下面介紹的這組超有藝術範兒的創意水果拼盤DIY,絕對技驚四座,如此新鮮誘人,真的讓人受不了啊,但又怎麼忍心吃呢,感覺有點褻瀆的説!超...
前陣子吃了一段時間的增肌減脂健康餐,發覺每餐都有吃飽,但身體卻很輕鬆,完全沒有過往那種吃完飯整個人變累贅的狀態。其實忙碌的都市人每天至少有1餐需要外食,油膩高鹽而且營養不均衡,再加上晚餐往往都比較豐富,日積月累,腸...
不知道小夥伴們是否已經見到過,超有特色、人見人愛的書本蛋糕。書蛋糕不僅僅味道不錯,而且賣相也是超級吸引眼球的説,讓你精神食糧與物質食糧同時擁有!...
自己動手做蛋糕,可以説是每個女孩的夢幻行程之一,但那種專業糕點師傅,為蛋糕抹上的美麗鮮奶油外衣,自己做起來才會知道,原來並不簡單,不是抹得凹凹凸凸,就是不均勻地讓部分蛋糕露了出來,沒有經過長時間的練習,要做到漂亮的呈度...
已經立秋,冰棍、雪糕似乎都即將要離我們而去了呢,小夥伴們還不抓緊時間好好品嚐個夠~不要去購買市面上出售的雪糕,據説添加有幾十種添加劑呢,還是自己購買材料自制吧,反正也不難,還可以任意DIY出不同口感或是圖案的冰棍、雪...
小夥伴們喜歡懶懶熊嗎?原本呆呆懶懶的樣子就已經夠可愛了,現在換個方式,改成趴在漢堡上......感覺萌度又加倍啦!這個超可愛的懶熊漢堡,是日本的料理達人「YUKI」分享出的健康食譜唷!因為實在太可愛了,小編決定還是來介紹...
糖炒栗子呈深棕色,油光鋥亮,皮脆易剝,香甜可口。其傳統制作方法是精選優質板栗,放進裝有粗沙和糖稀的鍋內翻炒而成。下面手藝活小編要跟大家介紹的糖炒栗子做法不用這麼麻煩,只要有微波爐就能輕鬆搞定,DIY出美味的糖炒栗子...
馬上就是西瓜當道的季節了,如果你也超愛西瓜,那麼這個夏天不妨試做一下這款貨真價實的西瓜蛋糕!沒有烘焙功底,也沒有烤箱?沒關係,因為你根本不需要做煩死人的戚風蛋糕底,只要把整個西瓜去皮,塗抹上奶油,然後用鮮果或者果仁裝...
烤土豆也能玩出新花樣,教你自己動手DIY完美烤土豆,看起來超美味呢!土豆不要切斷,每片切片中間夾上黃油和奶酪,然後上烘箱烤;烤好後淋上煉乳,撒上奶酪絲,繼續用烤箱烤;最後淋上酸奶,撒上香葱,開吃!...
炎熱夏天吃根冰棍兒不要太舒爽,下面介紹的這款鮮花冰棍,好看又美味,而且還不添加色素等,一起來DIY嚐嚐吧!準備原料:5盎司普羅塞克葡萄酒5盎司基礎糖漿5盎司檸檬汁2個大桃子3劑桃苦味劑可食用的鮮花DIY步驟:1、將桃子切碎,放...
某天,藝術家HannahRothstein的腦海裏突然誕生了一個超好玩的想法:假如同樣食材的一盤感恩節大餐(玉米、馬鈴薯泥、四季豆)由史上知名的畫家根據自己的畫畫風格擺盤DIY出來,會是什麼樣子的呢?於是他根據自己的理解DIY出了...
蘿蔔乾炒臘肉色香味俱全,屬於湘菜系。靚的蘿蔔乾有色澤黃亮、條形均勻,肉質厚實,香氣濃郁,鹹淡適宜,脆嫩爽口,味道鮮美的特點,即人們平常所説的色、香、甜、脆、鮮五絕,並具有新鮮蘿蔔的自然甜味,吃後富有回味感。蘿蔔乾炒臘肉...
藝術家DanCretu利用各種食材DIY的創意擺盤作品,黃瓜、檸檬、胡蘿蔔、辣椒、橙子等常見水果蔬菜在作者的手裏變成了收音機、照相機、摩托車、火柴盒等等。好創意與手工的結合總能DIY出美好的事務,給我們的生活增添情趣,希...
臨近聖誕,小編常去訂花的app很應節地推出了Christmas主題套裝,一向熱衷於過這節日的我自然是絕不會錯過,纏繞着新鮮松柏的藤編花環上裝飾着紅絲帶、松果、肉桂枝,儘管確實很好看沒錯,但動輒幾百的價格實在是性價比過低。你...
馬上就要到聖誕節了,超級市場的糕點區也都特別佈置了節日攤位,紅綠格子的桌布上擺着薑餅人、薑餅屋還有花環面包之類的應節點心,顏色煞是好看。這個Christmas打算邀請朋友們到家裏組飯局來度過嗎?那麼對當晚點心部分還沒...