有關土豆泥的diy製作

第一次做就成功了主要材料：土豆1個黃油10g牛奶適量芝士一片所需工具：蒸鍋烤箱製作步驟：第1步：土豆一個洗淨削皮第2步：切小放在蒸鍋蒸15-20分鐘，蒸熟。第3步：蒸熟的土豆放碗裏用勺子壓碎，加入黃油和牛奶、根據自己口味加入適量...

土豆不僅呵護肌膚保養容顏還具有減肥的作用。外面賣的土豆泥雖然好吃但大量的芝士沙拉醬黃油卻是減肥頭號大忌！你吃的不是土豆泥而是大脂肪。主要材料：土豆2個所需工具：攪拌機制作步驟：第1步：作為健康減肥早餐兩個小土豆剛...

上一次發了不小心刪了這回從發一次主要材料：土豆寶寶奶酪鹽雞汁黑胡椒所需工具：蒸鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：...

土豆泥~我愛吃~主要材料：土豆，小香腸，白胡椒1個牛奶，煉乳，濃湯寶，玉米粒所需工具：蒸鍋，壓泥器，去皮刀製作步驟：第1步：土豆去皮，隔水蒸熟第2步：濃湯寶用少許水化開第3步：用壓泥器抱土豆壓到化開的濃湯裏第4步：壓！再壓！第5步：繼續壓~第6步...

偶爾做來給兒子當早餐，他説味道還不錯主要材料：土豆麪粉胡蘿蔔火腿腸所需工具：一次性手套製作步驟：第1步：把土豆削皮，切厚片蒸熟，胡蘿蔔和火腿腸切成小細丁第2步：把熟土豆片壓成泥，然後和胡蘿蔔火腿腸丁拌勻（我還加了點葱花），然後...

非常簡單噠主要材料：孜然粉白胡椒粉生抽鹽南德粉土豆所需工具：鍋製作步驟：第1步：土豆切塊下蒸鍋第2步：蒸熟之後第3步：用這個搗成泥，也可以用別的東西第4步：就是這些調料，可以按照自己的口味，也可以放番茄醬之類的第5步：拌一拌第6...

簡單主要材料：土豆泥隨便所需工具：盤子勺子製作步驟：第1步：一盤子土豆第2步：先把上面的肉扒拉到一邊。第3步：從中間放上一層肉。第4步：再放一勺土豆泥。第5步：最後用勺子把它切成方方正正的小餅，放到小盤裏即可。第6步：第7步：...

減肥餐無比簡單又能填飽肚子的減肥餐主要材料：土豆鴨蛋胡椒粉鹽所需工具：保鮮膜微波爐製作步驟：第1步：土豆洗淨外面包好保鮮膜放微波爐5分鐘。拿出來過涼水剝皮。然後搗碎。第2步：再放入鴨蛋繼續搗碎。撒胡椒粉。一點鹽第3...

九種土豆泥的吃法。土豆又叫馬鈴薯，因酷似馬鈴鐺而得名，與小麥、稻穀、玉米、高粱併成為世界五大作物。馬鈴薯蛋白質營養價值很高，其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化吸收。而且蛋白質中含有18種氨基酸，包括人體不能合成的...

簡單又好吃，給小朋友當小零食吃最好了~主要材料：看圖所需工具：看圖製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

本人原來是要做薯條的，後來烤。砸了，於是就做了個土豆泥。（沒有土豆泥的圖片，但是有文字説土豆泥的做法）。小編不要刪哦！主要材料：土豆3個鹽適量水適量番茄醬適量蒜一小瓣黃油適量所需工具：刀一把勺子一個蒸鍋一個烤箱一個（如...

做土豆泥的時候突然想起家裏還有芝士，放芝士的時候突然想起為何不來點雞蛋…雖然有黑料的嫌疑不過還是挺好吃的主要材料：土豆兩個雞蛋一個馬蘇裏拉奶酪適量黃油有沒有無所謂火腿隨便嘍一根或者半根蒜三瓣胡椒鹽適量牛奶...

每天的早餐我都要犯愁，為了高效快速，通常就是炒米飯，下面條，實在是吃膩了呀，今早上開始換換口味吧😄主要材料：土豆一個胡蘿蔔一個澱粉若干雞蛋一個所需工具：蒸鍋平底鍋製作步驟：第1步：土豆去皮，切塊，胡蘿蔔去皮，切絲。放蒸鍋煮熟...

超簡單的食物，大家來學學吧😍😍主要材料：土豆所需工具：蒸鍋製作步驟：第1步：洗淨土豆切成塊放入蒸架第2步：開火蒸煮，大概30-50分鐘第3步：待過心後去皮，掰成小塊第4步：用勺子搗碎第5步：加入牛奶比例為5：1左右，不定量，小孩老人多放點第...

減肥妹紙想吃麪包又怕胖，所以想到用少許鹽代替糖的鹹味麪包主要材料：高筋粉400g酵母5g黃油10g雞蛋1個牛奶適量土豆1個葱適量奶酪1片糖2勺所需工具：烤箱刷子製作步驟：第1步：雞蛋清和蛋黃分離，把除蛋黃和黃油的材料都和起來，注...

。主要材料：土豆一個所需工具：鍋製作步驟：第1步：土豆一個第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：...

沒有你吃不到，只有你想不到，愛土豆更愛土豆泥，嘴饞的吃貨動手做起來！過節也要吃出曼妙身姿！主要材料：土豆所需工具：手製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

不好好吃土豆，非要麻煩地做成泥…不過土豆泥真地很好吃主要材料：土豆幾個新鮮豌豆適量肉末適量油一小匙佐料一點點所需工具：炒鍋1口壓力鍋1口製作步驟：第1步：土豆泥成品第2步：準備幾個土豆，去皮第3步：高壓鍋中加水第4步：加壓煮...

轉自紫花情夢的教程.主要材料：土豆泥適量大蝦適量麪包糠適量雞蛋適量所需工具：鍋一個製作步驟：第1步：土豆蒸熟後切成兩半第2步：搗碎第3步：加入黑胡椒粉、孜然粉或鹽（根據自己的口味來定）第4步：把蝦的上半部分的蝦殼剝下留下尾...

要把土豆碾得很細膩哦主要材料：土豆3個大小適中的胡椒粉適量（看個人口味而定）排骨湯或雞湯3到5勺所需工具：鍋一個勺子一個碗一個製作步驟：第1步：第一步土豆洗乾淨直接放在鍋子裏煮煮熟後再悶一會然後撈出來（在鍋子裏的時候忘...

土豆色拉換種吃法，也是挺好玩的！主要材料：土豆2個牛奶少許色拉醬少許火腿腸一小根所需工具：無製作步驟：第1步：兩個土豆煮熟剝皮第2步：黃瓜切片，火腿腸切小丁第3步：牛奶第4步：土豆用勺子壓成泥第5步：土豆泥和火腿腸混合，放少許鹽，一...

一個小朋友問我如何減肥，我都沒胖過，如何教？哈哈哈哈_做為老大的我，總要做點事。所以找了點減肥餐給他主要材料：大土豆一個玉米粒若干蝦仁若干豆類若干，放自己喜歡的即可黃瓜白胡椒鹽料酒黑胡椒所需工具：鍋製作步驟：第1步：蝦先...

外脆裏嫩，裏面包裹鮮甜彈牙蝦蓉丸，又有土豆泥的細膩香氣，趕快學起來吧！主要材料：麪包糠土豆鮮蝦油所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

加油哦，味道很不錯主要材料：土豆紅蘿蔔尖椒玉米火腿腸所需工具：刀製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：小貼士：多蒸會哦，要蒸熟哦，少放點鹽哦。...

我是個廚房菜鳥，從來不做菜，可這學期寶寶開學要自力更生了，每天愁啊，天天不知道做啥好。開學一個星期，居然小有成就，寶寶不但全部吃完，還大讚美味，真會安慰人。主要材料：土豆葱醬油鹽所需工具：鍋鏟鍋製作步驟：第1步：第一步，把土豆...