超簡單家常食譜:5 步驟做出奶油蒜味鮮蝦
新年快樂!在假日季節裏一連串忙不停的行程與會議之後,我終於有時間坐下來寫文章和Populayer的讀者們好好聊聊,這也是這個週末待在鄉村小屋裏的我,一心一意最想做的事了。因為旅行的關係,我到了新年前夕才和男朋友交換了禮...
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封面設計可以提高書籍的附加價值,吸引更多的購買者。設計精良的書籍裝幀作品能體現書籍表達的內容。封面設計欄目給大家發佈國內外最新設計師的精美書籍裝幀作品圖片,希望一定可以為你的設計增添素材。極具藝術氣息的烹...
…主要材料:起司1/2片幹飼料20~30克雞胸肉20克所需工具:菜刀一把烤箱一部手套一雙小勺一個製作步驟:第1步:雞胸起司小貼士:總熱量:170千卡吃雞胸起司的貓咪條件:一隻;一歲以上成貓;一餐分量設計。分量可依貓食量自行調整。...
春分節氣的飲食調養,應當根據自己的實際情況選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食,禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區,如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時,其原則必佐以葱、姜、酒、醋類温性調料,以防止本菜餚性寒偏涼,食後...
    女人身材永遠是最關心的話題之一,可繁忙的工作又讓她們無從抽身多做運動,所以調節飲食便成了頭等重要的大事,而早餐又是其中關鍵。不妨試試下面這個經驗證非常有效的減肥食譜!&a...
.主要材料:.所需工具:.製作步驟:第1步:韓國泡菜食材:圓白菜500g、黃瓜300g、大蒜250g、韓國辣醬適量、鹽適量、白糖適量、白酒適量、姜適量做法:1)圓白菜洗乾淨,用手掰成小塊,黃瓜洗淨,切成稍厚一點的片,將小塊的圓白菜和切成片...
雞蛋豆腐營養豐富,番茄富含維生素,都是寶寶的最佳食物,加水燉後酸溜溜的,適合寶寶食用,對我這樣帶寶寶的媽媽來説做起來也比較節省時間主要材料:雞蛋,番茄,豆腐所需工具:炒鍋,媽媽的巧手製作步驟:第1步:材料如圖,這是我和寶寶兩個...
悠遊的……壽司?沒有錯~不是小編筆誤歐!他就是貨真價實的壽司!這逼真度超高的錦鯉壽司,曾經只有在日本的大分縣的「丹匠」可以吃得到,網友們也紛紛表示可惜,但現在只要動動手,在家就可以吃到嘍~網絡世界真的強...
你將需要1.0mm鋁線3.0mm鋁線圓嘴鉗圓柱物步驟1、取3.0mm鋁線,在30cm處對摺。2、將較長的一端在7cm處向外折成直角。3、折出高與寬皆為17cm的形狀。4、採用相同的方法,再折出另一側與之對稱的造型,並綁接上17cm的橫杆一根...
女人最佳肉:食鵝、鴨脂肪雖不少於畜肉類,但其化學結構因接近橄欖油,不僅無害且有益於心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。此外,兔肉具有美容減肥的功效。女人最佳湯:食雞湯除向人體提供大量的優質養分處...
堪比燕窩的各種食譜,總有你喜歡的!主要材料:看圖啦所需工具:下午考試呢!!😭😭製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:小貼士:喜歡的話就收藏吧,不要忘了點贊和關注我哦😊...
南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C;胡蘿蔔重含胡蘿蔔素,食用後經消化分解成維生素A,具有促進兒童生長等功能;小米含豐富的膳食纖維和維生素E。下面我們就來用這3樣材料製作一道適合寶寶的美味迷糊,營養成分非常全面,還可以...
這裏是食譜自制請按一下下面的大拇指和⭐️,再點開我的主頁按頭像右邊的東西吧主要材料:本本一個所需工具:筆一支製作步驟:第1步:首先你得有一個小一點的本本,在封面寫上X記食譜第2步:然後是扉頁第3步:扉頁第4步:排榜第5步:PS來源...
我減肥已經減到只剩骨頭,可是臉還這麼大!或者,我的臉形就是遺傳的,我家人全都是圓圓臉,所以只好認命。對於很多嫌自己臉不夠fit的女生來説,往往以為減肥就可以順便讓臉變小,其實這是一個非常錯誤的瘦臉觀念。主要材料:正確的...
瘦身成功者檔案姓名:孟露露年齡:32歲身高:160cm減肥前:108斤減肥後:92斤減肥時間:1個月職業:自由職業者地址:貴州遵義減肥,大多數人都想的事。曾經的我雖然想但從來不為這個煩惱過。而在去年年初時,我因身體抵抗力差常感冒,我媽...
關於漢堡這件事,我最愛的就是牛肉堡!然後漢堡裏一定要DoubbleCheese,罪惡感破錶,人生嗎總要嚐嚐好料的!在我流連在網絡之間意外的發現到這份食譜「爆漿羊排堡」説真的我還沒吃過羊排堡!於是….我就來跟你們分享一...
各種營養豆漿主要材料:黃豆(主要材料)適量所需工具:豆漿機1杯子1製作步驟:第1步:1.黃豆漿用料:黃豆85克,水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量(一定要豆漿做好後放入)歸經:入脾、胃功效:補虛、清熱化痰、通淋...
減肥很簡單,一天食譜幫你擁有好身材!只要這樣吃,美麗天天陪伴你!早餐:牛奶(或豆漿、豆腐腦、酸奶)250毫升,雞蛋1只(或醬肉、醬肝等50克)。午餐:醬牛肉(或兔肉、驢肉、雞肉、肚絲)75克,素炒菜(或涼拌菜)1盤,蝦皮、紫菜、青菜...
如果你想開始嘗試做菜,卻不知如何下手,購買食譜是一個蠻不錯的選擇,各式料理都有專家教你做,那麼你覺得保險套料理如何呢?嗄,什麼?嗯,你沒聽錯,最近日本出版了一本保險套電子料理書,教你如何用保險套做菜!由作家架神恭介所撰...
應該都有聽過麥片吧,但隔夜麥片呢?開始吃麥片的目的跟大多數的女孩一樣-想減肥,但是我的首要目標是戰勝體脂肪(廣告台詞),就決定把家裏的一大罐麥片帶去公司開啟了我的燕麥之旅。最喜歡把麥片用的黏稠狀芶芶的配香蕉吃,但...
導讀:如今的上班族,許多都有便祕的困擾。該如何清除體內毒素,排除身體宿便呢?讓我們來告訴你哪些食物,有幫助清除宿便的功效,輕輕鬆鬆解除便祕痛苦。6種可以幫助代謝廢物的食品,利用天然食材,就可改善便祕情況,而且還能每天自...
星期一rnrn早餐:方面包4片牛奶250毫升煮雞蛋1個rnrn午餐:米飯2兩番茄茄黃瓜熗雙耳rnrn晚餐:素面條星期二rnrn早餐:麻醬卷1個小米粥煮花生米1蝶rnrn午餐:米飯2兩雞絲鮮蘑素炒西蘭花rnrn晚餐:饅頭1兩肉末冬瓜蒜茸蓋菜星期三rn...
我不知道你知不知道這個情況:在美國,披薩為王。美國每年大約生產三十億份披薩。我很願意在餘生都吃披薩,但是有時候改變一下彷彿也是件不錯的事情。幸運的是,有些超凡的天才想出了一個獨特的披薩製作方法。女士們,先生們,給...
柚子皮清苦,加冰糖熬製會緩和部分苦味,秋天吃這個很好主要材料:柚子皮1個冰糖400g鹽適量水適量所需工具:看圖看圖製作步驟:第1步:看圖第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:小貼士:鹽放時小心不要散多了!...
你準備好這些巧克力了嗎?▼1.這是你所需要的東西。▼2.首先是最底層的工序—把巧克力餅和乾麵團混合在一起。▼3.第二層—雙層奧利奧—喔喔喔,好想吃。▼4.第三層—花生巧克力!▼5.第四層—布...