星期一rnrn早餐 ： 方面包4片 牛奶250毫升 煮雞蛋1個rnrn午餐 ： 米飯2兩 番茄茄 黃瓜熗雙耳rnrn晚餐 ： 素面條
星期二rnrn早餐 ： 麻醬卷1個 小米粥 煮花生米1蝶rnrn午餐 ： 米飯2兩 雞絲鮮蘑 素炒西蘭花rnrn晚餐 ： 饅頭1兩 肉末冬瓜 蒜茸蓋菜
星期三rnrn早餐 ： 方面包4片 醬牛肉1片 牛奶250毫升rnrn午餐 ： 什錦炒飯 西紅柿蛋湯rnrn晚餐 ： 葱花捲1兩 香乾芹菜50克 尖椒土豆絲
星期四rnrn早餐 ： 小包子1兩 豆腐腦250克rnrn午餐 ： 二米飯 紅燒翅根 香菇油菜rnrn晚餐 ： 炒餅1兩 素燜扁豆 拌海帶粉
星期五rnrn早餐 ： 三明治2份 牛奶250毫升 煮雞蛋1個rnrn午餐 ： 紅豆飯 熘肝尖 海米圓白菜rnrn晚餐 ： 小餛燉 涼拌蘿蔔絲
星期六rnrn早餐 ： 油條1根半 豆漿250300毫升 鹹菜少許rnrn午餐 ： 家常餅75克 肉絲青椒 醋烹豆芽rnrn晚餐 ： 綠豆稠粥 香菜拌豆絲 素炒西葫蘆
星期日rnrn早餐 ： 綠豆稠粥 香菜拌豆絲 素炒西葫蘆rnrn午餐 ： 米飯1兩半 燒帶魚 素炒三絲rnrn晚餐 ： 素餡水餃15個 涼拌黃瓜 蒜茸木耳菜
