外面賣的總歸不放心。肉鬆可以做壽司夾麪包等等用處很多。主要材料: 雞脯肉 五百克 各類香料 適當 鹽 少許 冰糖 少許 醬油 少許 料酒 適量所需工具: 鍋 一個 鏟子 一把製作步驟:第1步:把雞脯肉切成小塊第2步:各種香料第3步:在電飯鍋裏把肉燉了然後把肉塊撕成細末第4步:放在鐵鍋裏不停的翻炒直到裏面的水分完全蒸發第5步:鬆鬆軟軟的肉鬆就做好了可以放在保鮮盒裏保存幾個月