[ 萌桑 ] 雜菜土豆海苔卷手工美食烘焙教程

低脂 美味 健康 你要不要做！要！！要不要吃！！要！！好 ，點收藏吧！

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

準備海苔 生菜 土豆 黃瓜 火腿腸 或者你喜歡吃的其他一些菜

第2步：

土豆切塊蒸熟或者煮熟

第3步：

用勺子捻成泥加入胡椒粉和鹽調味 或者加入其他你喜歡的調料

第4步：

火腿和雜菜都切成長條家裏還有醃蘿蔔條就一起放上了

第5步：

打一顆雞蛋打散

第6步：

用平底鍋攤平煎

第7步：

海苔上放上土豆泥

第8步：

再放上煎好的雞蛋

第9步：

把雜菜和火腿碼好

第10步：

擠上番茄醬

第11步：

卷好 切開 擺盤

第12步：

低脂美味又健康 用土豆還大大增加了膳食纖維 喜歡我的教程就關注我哦～我會吃魚更新噠～