美白 養顏 去火 減肥 通便主要材料: 南瓜 2/3個所需工具: 鍋製作步驟:第1步:把南瓜皮削掉 切取2/3個南瓜 份量比較大 夠5個人吃兩頓第2步:過程中忘了拍圖,下次補上。摻半鍋水,燒開。把南瓜切片,倒入燒開的水中,微火熬,第3步:過程中需不斷攪拌,不需要加糖。 第4步:待成糊狀即可,可根據個人口味選擇加水量,注意,水過多容易變湯的形式。第5步:完成啦~ 喝完感覺晚上皮膚都好好喔 照片未經任何Ps 看上去就好有食慾的樣子小貼士:美白,去火,減肥,還有通便的功效