學習禪繞畫的第一步即準備繪畫工具，現在你需要準備0.05、0.1、0.3、0.5的黑色針管筆，7*7或9*9的紙磚，4B鉛筆，紙筆，彩色鉛筆，這些是初學者必備的工具。接下來，你要像我一樣從基礎圖樣開始學起，如果將禪繞畫比喻為拼圖，那麼圖樣就是拼圖零片，我們需要更多零片完成拼圖，所以收集圖樣是首要任務。
我將圖樣的練習過程拍成照片與更多禪繞畫愛好者分享，這些圖樣大部分是在官網、書籍上學習的，已註明原設計師和圖樣名稱。養成良好的習慣，畫完的圖樣收錄整理成“相冊”備用，當然，我們也可以自己設計更多的圖樣，你一定比我畫的好。
禪繞圖樣：方格變量
繪畫練習：蝸牛先生
畫兩條平行的曲線。
在裏面畫出多條線，儘量平行並且間距相等。
用斜線將其分隔為多個小格子。
橫豎間隔塗滿色，呈現黑白格子。
白色的格子裏畫虛線。
最後，用鉛筆塗上色。
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禪繞畫是一種心靈治癒的繪畫活動，全新的繪畫方式，在作畫的同時，心靈呈現冥想，被譽為“頭腦瑜伽”的心靈藝術，並風靡歐美國家，近年來，在我國已經有越來越多的人喜歡上禪繞畫。
禪繞畫的繪製輕鬆有趣、簡單易學，無須深厚的繪畫基礎，也無須特定的場地，不限年齡，不限身份，一支針管筆、一支鉛筆、一張紙磚，足以在禪靜的氛圍裏舒緩情緒，隨心創作，享受禪繞畫帶來的無限遐想和樂趣。
以自然界萬物為元素，通過盤曲纏繞的線條構成了禪繞畫的基本圖樣，圖樣創意可以無限延伸變量，多種圖樣的自由組合則構成了一幅完整的禪繞畫。
你會喜歡上它，並且深深的愛上它，因為禪繞畫的世界就像“潘多拉星球”般神奇而美好，等着你去探索發現。
