有關山藥的diy製作

(￣∇￣)話說山藥君是補腎佳品，男女老少都能吃，尤其過度用腦的小夥伴們，你們遭為啥工作久了想伸懶腰嗎？其實是腎童鞋在吶喊：累死我了，趕緊起來溜達歇歇！小夥伴們補起來吧＼(^o^)／主要材料：山藥1蔬菜粒1花生碎1肉碎1乳酪粉可不加鹽適...

圖片轉自網路出處見水印主要材料：藍莓，山藥所需工具：雙手製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

山藥羊肉湯是亳州傳統養生名膳，具有溫腎助陽，健運脾胃的作用，適合體質虛寒的朋友。主要材料：看圖材料有點多所需工具：廚房一個製作步驟：第1步：首先你要有一個會做飯的爸爸。第2步：羊肉切片或者條最好是橫著羊肉的纖維切第3步：...

好好喝主要材料：山藥一兩根紅姑兩三朵香菜所需工具：鍋製作步驟：第1步：山藥刨乾淨第2步：刮出細細的糕狀第3步：刮好第4步：紅姑洗淨切丁第5步：香菜切小第6步：鍋裡燒開水第7步：水開下紅姑，湯會變紅色第8步：再下山藥第9步：攪拌半分鐘，犯...

圖片轉自網路出處見水印主要材料：如圖所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：...

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圖片轉自網路出處見水印主要材料：山藥所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：...

看圖主要材料：紫薯1-2個山藥半根酸奶兩大勺牛奶一勺所需工具：煉乳適量製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：5.做成細膩的酸奶味紫薯第5步：5.做成細膩的酸奶味紫薯第6步：第7步：第8步：第9步：...

給寶寶們做飯，我從來不放雞精味精，幾乎連精鹽都很少放，選材就更是要選有營養的啦！主要材料：山藥一段雞蛋一個麵粉適量生抽適量所需工具：電餅鐺1攪碎機1盤子，筷子等若干製作步驟：第1步：取山藥一段，放在攪碎機裡攪拌至均勻，後放入...

紫薯山藥粥教程（甜的）主要材料：紫薯適量山藥適量米適量冰糖適量薄荷適量所需工具：電飯鍋製作步驟：第1步：準備食材。處理食材。山藥和紫薯切小小的比較好吃😝第2步：山藥，紫薯，米，加適量水放電飯鍋裡煮。煮好後根據個人口味加適量...

圖片轉自網路出處見水印主要材料：如圖所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：...

圖片轉自網路出處見水印主要材料：如圖所需工具：料理機制作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

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家庭養生湯主要材料：紅棗銀耳山藥白糖水所需工具：鍋碗瓢盆製作步驟：第1步：山藥去皮切塊洗淨，在沸水中焯一下第2步：泡發好的銀耳，切好的紅棗，以及焯過水的山藥，倒入水煮開的鍋內，大火煮20分鐘，加入白糖，再小火慢燉半小時第3步：起鍋...

可以做給寶寶吃主要材料：山藥紫薯所需工具：蒸鍋，模具製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小貼士：簡易好學...

發酵，打發對於我這個廚渣太難了。來個快手簡單的主要材料：山藥一根紅棗6顆雞蛋1個堅果粉5g核桃油所需工具：輔食機模具製作步驟：第1步：準備食材。山藥帶皮稱了下是98g，雞蛋54g第2步：全部倒入輔食機，都是生的哦第3步：攪打成糊糊...

讓寶寶愛上山藥主要材料：山藥半斤草莓10個葡萄乾少許所需工具：果語榨汁機制作步驟：第1步：把山藥洗乾淨放蒸鍋裡面蒸熟，剝皮，趁熱好剝一點，然後放榨汁機搖一下第2步：搓成圓球和草莓搭配起來，葡萄乾做眼睛嘴巴，超級可愛，其他水果也...

補血益氣，冬季必備的營養湯呀，材料也很簡單主要材料：山藥一根排骨適量蔥兩段姜幾片花椒少許大棗兩顆枸杞少許所需工具：小熊隔水燉鍋製作步驟：第1步：材料處理好，注意大棗和枸杞要少量哦，多了湯很甜第2步：姜～蔥～山藥～排骨放鍋裡，加水...

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藍莓山藥是夏日裡既美味又養生，同時又老少皆宜的冷盤，說是冷盤倒是更象飯前甜點，吃起來酸甜可口。主要材料：山藥適量藍莓醬適量所需工具：一顆熱愛美食的心製作步驟：第1步：山藥洗淨表面浮土去皮，切成長短相似條狀。放入鍋中大...

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