有关山药的diy制作

豆浆机版可做婴儿辅食主要材料：山药100g南瓜40g牛奶240ml水760ml白砂糖20g糯米65g所需工具：刀豆浆机制作步骤：第1步：材料一览第2步：长糯米65g第3步：清水浸泡一小时第4步：铁棍山药100g第5步：南瓜切片40g第6步：把所有固体材料放...

喜欢关注，每天更，学生党，有空更原创主要材料：山药1所需工具：手一双制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小贴士：磨具应该很便宜吧...

又一款无油低糖美食，瘦身人士的福利哟.....主要材料：紫薯3只山药400克牛奶2汤匙炼乳1汤匙酸奶2汤匙所需工具：爱心饼干模1各制作步骤：第1步：上笼屉.....第2步：高火20分钟左右，用筷子试一下是否熟透......第3步：去皮后，山药装入...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：料理机制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：...

抹茶山药馅的水晶汤圆。主要材料：山药80g澄面75g抹茶粉3g蜂蜜适量水适量所需工具：勺制作步骤：第1步：山药洗净去皮，大火蒸20分钟第2步：趁热用勺子压成泥第3步：加入抹茶粉第4步：混匀第5步：加入蜂蜜（来压制抹茶的苦味）第6步：混匀第7...

酸酸甜甜的山药主要材料：小白嘴山药3根糖适量醋适量番茄酱适量所需工具：炒锅1个制作步骤：第1步：小白嘴山药3根去皮第2步：切段，用开水焯一下，沥干水份第3步：番茄酱，第4步：白糖，醋，番茄酱，加水调成糖醋汁。第5步：炒锅放植物油，烧热第6...

还是把字补上，打字好累主要材料：紫薯山药牛奶桂花糖浆所需工具：模子制作步骤：第1步：蒸熟切片第2步：蒸熟切片第3步：放入食品袋捣成泥，紫薯也是，切记要分开蒸分开捣，捣的时候加一点点牛奶即可第4步：成泥后入模具，先山药厚点一层，上面...

好吃主要材料：紫薯3个铁棍山药1根白糖5g红豆沙适量（30g）左右所需工具：蒸锅1个厨房秤1个搅拌盆2个月饼模具至少1个制作步骤：第1步：成品（各种材料的用量请根据想做的个数自行调整）第2步：山药、紫薯去皮切丁，放进锅中大火蒸20分钟...

让宝宝爱上山药主要材料：山药半斤草莓10个葡萄干少许所需工具：果语榨汁机制作步骤：第1步：把山药洗干净放蒸锅里面蒸熟，剥皮，趁热好剥一点，然后放榨汁机摇一下第2步：搓成圆球和草莓搭配起来，葡萄干做眼睛嘴巴，超级可爱，其他水果也...

这是一个吃山药的好季节呀，今天第一次做拔丝山药，没想到很成功呢，来看看吧主要材料：白糖四勺水三勺山药一根油一碗所需工具：锅一个木铲一个制作步骤：第1步：山药洗净去皮，切滚刀块，用水好好冲洗几遍，泡十分钟，沥水备用第2步：油下锅...

图片转自网络出处见水印主要材料：山药所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：...

好好喝主要材料：山药一两根红姑两三朵香菜所需工具：锅制作步骤：第1步：山药刨干净第2步：刮出细细的糕状第3步：刮好第4步：红姑洗净切丁第5步：香菜切小第6步：锅里烧开水第7步：水开下红姑，汤会变红色第8步：再下山药第9步：搅拌半分钟，犯...

出自红楼梦主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：小贴士：如果家里没有月饼模，可以用一个盘子，先铺一层山药，再放一层枣泥，在铺一层山药盖上，压实，最后把盘子倒扣在案板上，切小块。如果不喜欢枣泥，可...

因为各种原因频频熬夜，熬夜是皮肤杀手，所以会自己炖汤晚上喝点整个人在这个冬夜都暖暖的。红枣的优点就不用我多说了，补脾益气。山药是和胃健脾的。两个放在一起熬是很养胃的，而且可以补脾益气。是个很好的补方，一般来说适...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：如图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

蓝莓山药是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口。主要材料：山药适量蓝莓酱适量所需工具：一颗热爱美食的心制作步骤：第1步：山药洗净表面浮土去皮，切成长短相似条状。放入锅中大...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：...

。主要材料：山药不用太多，吃不了蓝莓酱香橙或柠檬牛奶所需工具：锅捣泥工具制作步骤：第1步：先放两张成品图第2步：第3步：山药洗净，蒸熟蒸软，用筷子一插，没有硬疙瘩就行第4步：蒸熟之后剥皮可以用勺子刮第5步：切成小块第6步：捣成泥儿加...

冬季食品主要材料：山药300克乌鸡半只所需工具：黑胡椒红枣2颗姜一块盐制作步骤：第1步：1.乌鸡洗净切块，红枣洗去浮灰，姜洗净切片。2.山药去皮切滚刀块，泡入水中备用。3.锅里倒水烧开，放入乌鸡焯水。4.焯好的乌鸡洗去表面的浮沫...

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于健脾益胃助消化，紫薯富含硒元素和花青素，两者一起做成奶香浓郁的小甜点，营养甜蜜。主要材料：炼乳半个酸奶所需工具：锅1个制作步骤：第1步：把山药去皮，切成段；第2步：紫薯洗净后，连皮在小锅...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：...

好吃！👍😄主要材料：山药一份量瘦肉一份量蒜苗四根青椒两个姜三片花椒随意几粒盐适量食用油适量淀粉少许生抽少许蚝油少许豆瓣酱少许所需工具：手一双菜刀，菜板，炒锅，铲子各一制作步骤：第1步：将山药洗净切片，蒜苗洗净切段，青椒切...

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：...